Beste Wandelaar
Je wandelt al veel langer dan vandaag door het leven. Meestal vanaf je eerste jaar. Je vindt het leuk om veel
te wandelen want je kunt ook nog zoveel erbij doen. Je kunt met een groep wandelen en zo gezamelijk van de
natuur of de cultuur historie van een land leren kennen. Je kunt ook daar komen waar andere vervoermiddelen
niet kunnen komen. Door dicht struikgewas en tegen zeer steile bergwanden op. Je oefent veel spiermassa's in een mooie rechtop houding en misschien blijf je ook rechtop lopen tot je honderdste.
Want als je reeds 65 maal de Nijmeegse vierdaagse hebt gelopen en je bent al 86 dan haal je mischien wel de 79 keer ook wel.
Als je wilt weten hoe je fit, gezond en gelukkig 100 jaar kunt worden kun je hier verder lezen.
Waarvoor is het nodig? | Wijze woorden |
Homepage
