Welke vitaminen en mineralen heb je dagelijks nodig?
De Algemeen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) vitaminen en mineralen die je als gemiddelde mens
per dag nodig hebt is door het WHO en in Nederland door TNO onderzocht en volgens advies voorschriften bekend
gemaakt.
Voedingscentrum
Europese regelgeving
Vitaminen en mineralen bij sport
